ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ''ΜΑΜΑ''

17132652818_42e0a7a9e8_o

Να σου ζήσει!!!

Είσαι στο ξεκίνημα μιας νέας ζωής ....και κάπου εδώ προσπαθώντας να βρεις ένα σωστό οδηγό για τις πρώτες μέρες και ψάχνοντας απεγνωσμένα

στο ίντερνετ ...διαβάζοντας εκατομμύρια αρθρα πέφτεις πάνω σε μένα...κι εγώ είμαι εδώ αγαπημένη για να σου πώ και τα καλά και τα κακά που σε περιμένουν....Μην μου αγχώνεσαι από τώρα...σε λίγα χρόνια δε θα τα θυμάσαι τα κακά....πίστεψέ με!Και τώρα αν είσαι έτοιμη πάμε να αναλύσουμε το φαινόμενο ''πρωτάρα μαμά''...ναι ναι είσαι φαινόμενο κι όμως ....!

Αρχικά θέλω να ξέρεις ότι το μεγάλωμα ενός παιδιού δεν είναι αγώνας ταχύτητας αλλά αντοχής.Και για να έχεις τις κατάλληλες δυνάμεις σε θέλω υγιή και σωματικά και ψυχολογικά.Πώς θα το καταφέρεις αυτό?

Πρώτα και κύρια δεν θα τα κάνεις όλα μαζί.Το μωρό μας βέβαια και είναι η προτεραιότητά μας αλλά όταν έρχεται αυτή η ώρα η μαγική του ύπνου θέλω να τα παρατήσεις όλα έτσι όπως είναι και να τρέξεις στο κρεβάτι σου...καλά κατάλαβες ...ώρα για νάνι.Ο οργανισμός σου πρέπει να συνέλθει από την σπουδαία αποστολή που έφερε σε πέρας. Και αυτό θα το καταφέρει με τον ύπνο. Το σπίτι, οι εξωτερικές δουλειές, το μαγείρεμα, μπορούν να περιμένουν. Τα σάντουιτς είναι πολύ θρεπτικά, και ο άντρας σου μπορεί κάλλιστα να βάλει πλυντήριο. Εσύ, νανάκια.

Το δεύτερο που θέλω να προσέχεις αυτή τη περίοδο είναι η διατροφή σου(ειδικά αν θηλάζεις).Για αυτό κανόνισε το ψυγείο σου να είναι γεμάτο από υγιεινό φαγητό.Πολλά υγρά και οι σωστές βιταμίνες στα ικανοποιητικά γεύματα σου θα σου δώσουν άλλη ενέργεια.Τώρα εσύ θα θες σίγουρα να με ρωτήσεις ποιος θα μαγειρεύει όλα αυτά?....Κάπου εδώ πάρε τη μαμά σου ένα τηλέφωνο , πιάνει δουλειά.

Τρίτη και απαραίτητη κίνηση είναι να αφιερώνεις χρόνο στον εαυτό σου.Έγινες μαμά ναι αλλά σε καμία περίπτωση αυτό δε σημαίνει ότι είσαι μια μηχανή που αλλάζει πάνες ,πλένει βρεφικά ποπουδάκια και ταίζει....η ρουτίνα στην οποία έχεις μπει πρέπει να σπάει με τονωτικές ενέσεις ψυχαγωγίας.Βάλε τα καλά σου ,περιποιήσου και βγές μια βόλτα με τις φίλες σου...μόνη...άσε το μωρό στον άντρα σου.Ξεκαρδιστείτε με εκείνα τα παλιά σας αστεία και πέρνα όσο πιο καλά μπορείς.

Και θα κλείσω με το τέταρτο και τελευταίο γιατί κάπου εδώ μπορεί να'χει ξυπνήσει και το αγγελούδι μας ,βάλε εσύ τα όρια στην ερωτική σου ζωή με τον άντρα σου.Όταν νιώσεις έτοιμη μπορείς να ξεκινήσεις τις επαφές μαζί του..είσαι η ίδια θελκτική γυναίκα και σε θέλει όπως τότε.Μη ξεχνάς....το πρωί είσαι σύζυγος και μητέρα το βράδυ είσαι η θεά του ..άσ'τον να σε απογειώσει.Την αξίζετε και οι 2 αυτή τη απολαυστική στιγμή.